BIRKENES IDRETTSLAG
innbyr for 35.gang til

SVALANDSGUBBEN
SKAULØP

Søndag 26.10.2008.
Start kl 1100

Under mottoet ”Kom , løp og vinn”, ønskes både mosjonister, eliteløpere og andre velkommen til en blaut, hard, men minneverdig rundtur over Svalandsheia. Den 27 km lange og svært krevende, men også idylliske løypa er en så stor utfordring at alle som fullfører den kan kalles en vinner. Damer kan forøvrig velge en lettere løype på 12 km. Herrer (junior) 17-20 år løper 15 km. For årsklassene 11-16 år har vi Minigubben på 5 km. Disse løypene er de siste hhv 15, 12 og 5 km av langløypa.

Frammøte/garderober/rennkontor:

Idrettshuset i Birkenesparken, som er Birkenes idrettslags anlegg like ved RV41 på Birkeland.

Avstand til Kristiansand 30 km,Lillesand 13 km og Kjevik flyplass 20 km.

Alle må hente sine startnummer på rennkontoret før kl 1100.

Løypelengder/klasser/starttider/

27 km: D21 og H21. Start kl 1100 i Birkenesparken.

15 km. H17-20. Start kl 1200 i Trongedal. NB! Buss kl 1115

12 km. D17. Start kl 1200 ved Svalandstårnet. NB! Buss kl 1115

5 km. D/H 11-16 Start kl 1135 ved Mollestadeika. NB! Buss kl 1115.

Årsklasser i Minigubben( 5 km), for øvrig ingen aldersinndeling enn over!

Drikke:

Det er 4 drikkestasjoner i 27 km og 2 i 15/12 km.

Premiering.

Kr 2000 vinnerne i langløypa.

Verdifulle premier til de beste, deretter loddtrekning innen hver klasse.

Minigubben full premiering i 11-12, halv premiering i 13-16.

Minnepremier til alle som fullfører langløypa eller damer 12 km 1.gang-5.gang-10.gang-20. og 30.gang.

Påmelding:

Online: svalandsgubben.b-me.org . E-post: post@svalandsgubben.com innen onsdag 22.oktober kl 2359

Etteranmelding på rennkontoret løpsdagen mot ekstraavgift kr 100,-.

Startkontingent:

D/H 21 kr 200,- D/H 17 kr 150,-. Minigubben kr 50,-

Birkenes il-friidrett,4760 Birkeland, kto.2880.50.02842

Heimeside.

For mer informasjon og statistikk, se www.svalandsgubben.com

Til alle.

Husk Svalandsgubben Skauløp siste søndag i oktober, hvert år siden 1974.Høstens vakreste eventyr og verste mareritt.

Vi oppfordrer damene til å løpe langløypa! Dette var nemlig utenkelig de første åra.

Og husk, du får ikke mer moro enn den du lager sjøl.

For du ”ska vel løbe gubben?”